50 Cápsulas de Amor Próprio
Este livro pretende oferecer-lhe belos caminhos para trabalhar o seu amor próprio. Sabemos que a relação que temos conosco mesmos possui muitos aspectos e o objetivo é abranger aqueles que poderíamos chamar de pilares quando falamos do amor próprio.
Este livro é para você se:
- Você tem dificuldade em se aceitar.
- Você tem feridas que precisa curar.
- Você está passando por uma separação amorosa.
- Você está sempre buscando a aprovação dos outros.
- Você busca aprender a estabelecer limites saudáveis.
- Você deseja construir relacionamentos saudáveis.
- É difícil para você se estabelecer como prioridade.
- Você está repetindo padrões em sua vida.
- Você sente que está em um ponto de estagnação.
- Você sofre de dependência emocional.
Aumentar o amor que sentimos por nós mesmos, valorizar-nos, estabelecer limites saudáveis, soltar oportunamente, é uma prática que pode ser iluminada através das palavras e do acompanhamento, e este livro busca exatamente isso, fornecer as doses necessárias para que esse amor próprio transborde em seu interior.
- Fazer as pazes consigo mesmo e parar de ser o seu pior inimigo.
- Cuidar de si mesmo e oferecer todo o amor que realmente merece.
- Curar suas feridas, validando suas emoções e necessidades.
- Assumir responsabilidade por si mesmo e por sua vida.
Este livro NÃO é para você:
Se você não está pelo menos disposto a percorrer caminhos que podem tocar sua essência e gerar mudanças profundas em você, incluindo melhorar a relação que você mantém consigo mesmo, talvez este não seja o momento para adquirir este livro. De qualquer forma, ele sempre estará aqui, esperando que você esteja pronto.
Você poderá se encontrar em praticamente qualquer página deste livro e encontrar uma mensagem que contribua para o seu bem-estar, que lhe dê respostas em um momento de incerteza ou que simplesmente alimente sua alma.
O livro apresenta belíssimas ilustrações criadas especialmente para esta edição, que tornarão sua leitura muito mais acolhedora e próxima.
Como presente, você receberá...
10 Cápsulas Antiansiedade
Livro carregado de empatia, estratégias, recomendações, que buscam ajudá-lo ou a um ente querido a superar um transtorno de ansiedade. Sabemos que a ansiedade, quando é vivenciada, pode nos roubar nossa identidade, nossos espaços, nossa essência, mas a boa notícia é que isso pode ser revertido, e muitas vezes o necessário é mudar de perspectiva, o que buscamos por meio das palavras contidas neste livro.
Sobre a autora
Sara Espejo, apaixonada por fornecer ferramentas de fácil manejo e de grande utilidade para quem precisa, com uma ampla trajetória no mundo da escrita e do apoio pessoal.
Atualmente, eu tenho tentado superar um término tóxico. Procurei mil maneiras de me reencontrar e encontrar esse amor próprio. Gostei muito do livro, ele me ajudou muito a me amar e a dar um novo sentido à vida.
Muito útil para minha vida 💜
Me encantou o livro!
É um livro maravilhoso, me recomendaram para esses momentos difíceis que estou passando na minha vida e ele me ajudou muito.
Agradeço suas palavras e abracei cada cápsula para minha vida, até fiquei triste ao terminar de lê-lo.
Bênçãos.
Eu me identifico muito com tudo o que leio e estou gostando muito. Está claro que vou reler, porque não sou muito de leitura, mas vou recomendar. Vale muito a pena o preço para lê-lo. Muito obrigada!!! 🥰
É o livro mais maravilhoso e poderoso que li ultimamente.
Ele te guia para o autoconhecimento e te lança de um mergulho no seu inconsciente, para te fazer consciente das coisas que você está gerando na sua vida. Além disso, te responsabiliza pelos seus êxitos e resultados de vida. Fiquei fascinado com este livro, considero que todos devem lê-lo e tê-lo sempre por perto para consultá-lo quando necessário.
Obrigada Sara Espejo.
Realmente é um livro maravilhoso, que abre os olhos de qualquer pessoa. Aplica-se a todas as pessoas, pois não está direcionado a uma fase específica da vida ou a uma experiência de vida, mas fala de todas as situações que podemos enfrentar neste caminho chamado vida, e fornece ferramentas para enfrentá-las com amor e prazer.
Tão simples e tão profundo ao mesmo tempo. Minhas felicitações para Sara por compartilhar tanta sabedoria. Feliz por ter me cruzado com este livro que me ensinou tanto. Irei guardá-lo para sempre.
Um bálsamo para o meu coração! Um livro lindo. Obrigada! Queremos a parte 2!
Olá Sara!! É um livro lindo e acredita em mim, está mudando minha forma de ver a vida, agradeço muito a você por tornar isso possível!! Um abraço!!
Como bônus adicional hoje você receberá de presente um lindo Coloring Book Anti Stress
Você receberá:
50 cápsulas de amor próprio: Um livro digital ilustrado com cinquenta escritos que te conectarão de diversas maneiras com o seu amor próprio.
10 cápsulas antiansiedade: Um livro digital com dez escritos que buscam oferecer ferramentas para superar a ansiedade.
Coloring Book Anti Stress: Um caderno digital com 50 ilustrações para colorir
