50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
Nunca la aplicación me dejo entrar para descargarlo
Hola Sara, la verdad es que tú libro llego a mi vida en un momento muy oportuno, no sabes lo que me me han servido tus palabras, técnicas y tips… es como un cóctel de energía muchas gracias.
Me a encantado este libro lo recomiendo una y otra vez en lo personal me a servido de mucho apollo ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Notablemente escrito con amor, resalta Miles de cosas que pasamos por alto en nuestro vida y nuestro presente, solo es saber que las tenemos y darles su respectivo uso. Si no me entendiste te recomiendo que lo leas y descubrirás mucho más.
Muchas gracias Sara por poner tu sabiduría en este libro. Me ha servido mucho como base para un programa de AMOR PROPIO para mujeres.
Me encanto
MUY BONITO LIBRO, DIGERIBLE, RAPIDO DE LEER, GRACIAS
Aun no lo termino pero lo amo
Me ha funcionado mucho
Está muy fácil de leer, la redacción, lenguaje y ejemplos dejan por demás claros todos los conceptos, acciones y recomendaciones
Me encantó muchísimo, tiene muchas herramientas para reconocer, mejorar y ayudarne a creer en mi!
Un libro extraordinario que pienso tenerlo a mano y leerlo muchas veces! Lo recomiendo ampliamente.
Muchas gracias Sara!
Bueno soy otra con tus consejos me encanto
hola,muchisimas gracias todavia no he podido terminarlo de leer, pero hasta ahora me encanta he encontrado muchos puntos para aprender a quererme y valorarme màs, muchísimas gracias!
MUY BUEN LIBRO, RAPIDO DE LEER Y MUY DIGERIBLE, GRACIAS
Inspirador, maravilloso, amoroso Gracias, Gracias, Gracias 🙏
Me encantó, un libro muy asertivo y entretenido.
Me ha ayudado demasiado a practicar el desapego y a empezar a priorizarme como persona.
Fue un placer leer tu libro, me ayudó a apropiarme de cosas que ya sabía pero no había llegado a interiorizar, y me dio las herramientas para cambiar mi chip de pensamiento frente a varias situaciones. Lo más importante para mí fue entender cómo cambiar la perspectiva que tengo de mi misma, ser más amable conmigo, y valorar mucho más mis logros y cualidades; también ver los “errores” que cometo, o los “defectos” que tengo como oportunidades de mejora.
Un abrazo
Hermoso cada mensaje recibido del libro . Un mimo al alma gracias gracias gracias
Libro muy recomendable para el autoconocimiento. Te resume a groso modo piezas clave del amor propio, la relación contigo mísmo, con los demás y lo que viene a ser tu entorno.
Lo ame!! Sin duda cada página, cada capítulo me ayudo en todos los sentidos. Muchas gracias Sara !!! Felicidades por tan bello y valioso libro. Cada palabra me ayudo y me seguirá ayudando!
Sentirme bien conmigo misma, me permite tener confianza y tener mejor toma de decision más saludable en mi desarrollo personal y a nivel profesional.