50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
A great book written for the lay public. It maked me think from many perspective
Muy bueno gracias
Me ha encantado, es una buena guía de ayuda para recuperar y valorar nuestra autoestima con palabras bien entendibles y desde el amor, cariño y respeto. Llevo tiempo dedicada a mi sanación y mi me ha ayudado aún más en mi proceso. La recomiendo 100%
Este libro abre mentes y ayuda a ser tu mismo la verdad sara muchisimas graciass!! De corazón te pido que sigas ayudando a tanta gente, un saludo grandisimo! Y de verdad q ojala pueda conocerte y darte las gracias por la ayuda que me has dado! Un abrazo gigante!!
Hola¡¡¡
Estimada Sara
Estoy en ello, me encanto.
Muchas gracias¡¡¡
Siempre he estado en el hacer y ahora que estoy trabajando en el SER me esta ayudando mucho
Me ha encantado desde cómo está distribuido. Su contenido, lo recomiendo 100.% como un manual de apoyo, ofrece las claves principales para amarte y amar. Todo comienza siendo tú el centro de tú vida pero no egoístamente si no sanamente, priorizándote para luego saber dar su lugar a cada área y personas con las que te vinculas.
50 consejos maravillosos! Gracias Gracias Gracias m. Graciasss Sara por tanto amor
Nunca la aplicación me dejo entrar para descargarlo
Hola Sara, la verdad es que tú libro llego a mi vida en un momento muy oportuno, no sabes lo que me me han servido tus palabras, técnicas y tips… es como un cóctel de energía muchas gracias.
Me a encantado este libro lo recomiendo una y otra vez en lo personal me a servido de mucho apollo ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Notablemente escrito con amor, resalta Miles de cosas que pasamos por alto en nuestro vida y nuestro presente, solo es saber que las tenemos y darles su respectivo uso. Si no me entendiste te recomiendo que lo leas y descubrirás mucho más.
Muchas gracias Sara por poner tu sabiduría en este libro. Me ha servido mucho como base para un programa de AMOR PROPIO para mujeres.
Me encanto
MUY BONITO LIBRO, DIGERIBLE, RAPIDO DE LEER, GRACIAS
Aun no lo termino pero lo amo
Me ha funcionado mucho
Está muy fácil de leer, la redacción, lenguaje y ejemplos dejan por demás claros todos los conceptos, acciones y recomendaciones
Me encantó muchísimo, tiene muchas herramientas para reconocer, mejorar y ayudarne a creer en mi!
Un libro extraordinario que pienso tenerlo a mano y leerlo muchas veces! Lo recomiendo ampliamente.
Muchas gracias Sara!
Bueno soy otra con tus consejos me encanto
hola,muchisimas gracias todavia no he podido terminarlo de leer, pero hasta ahora me encanta he encontrado muchos puntos para aprender a quererme y valorarme màs, muchísimas gracias!
MUY BUEN LIBRO, RAPIDO DE LEER Y MUY DIGERIBLE, GRACIAS
Inspirador, maravilloso, amoroso Gracias, Gracias, Gracias 🙏