Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Me lo disfruté de principio a fin. Grandiosos mensajes, bellas ilustraciones. Me he quitado una venda de mis ojos ante muchas cosas.
Un libro muy completo me ayudo mucho en mi proceso de superacion. Gracias !!
Lo amé, qué buena perspectiva de vida la planteada en cada cápsula. Edificante, reestructurante, sanador!
Muy bueno el libro, habla de muchas cosas que en este mundo actual vive la gente…
Este libro es excelente, me ayudó a ver todas mis virtudes y saber que debo amarme antes que a otra persona, a depender de mis convicciones antes que los demás. Se los recomiendo 💯💪.
Hola Sara
No tienes idea de cuanto me ha ido ayudando la lectura del libro, tiene frases mágicas que muchas veces sabemos pero siempre olvidamos, otras que recién aprendo desde tu perspectiva que me ayuda a mejorar la mía.
Es Inspirador, motivador y cuando salga de mi fase actual me tatuare un Ave Fenix.
Espectacular. Súper claro, fácil de leer, muy claro y real a la vida. Siempre lo tendré disponible para recordarlo. Gracias Sara.
Sarita…….., que gusto poder saludarte desde NY, he leído este libro que es luz de vida, que para mi ademas, ha sido un complejo de 60 cápsulas de multivitaminas para el alma, agradezco cada palabra inspirada en ti por nuestro creador, se que para muchos eres y serás un ángel, porque eso has sido para mi, te abrazo fuerte si me lo permites y gracias también no solo por esta, sino por todas tus maravillosas obras de arte (Perlas para el Alma).
Dios te conceda felicidad y llene tu vida de infinito amor
No pudieron escoger mejor el título de este libro. Son literalmente 50 cápsulas de amor propio!! Amé la cápsula de la oveja negra… yo soy ella! Y mis ancestros deben estar muy orgullosos de mí! Gracias, lo recomiendo al 💯.
Ella se llama como yo (Sara), y la verdad es que sentí en cada escrito como si pudiese leer mi mente, como si aquello que me urgía resolver estaba explicado especialmente para mí. Estoy muy agradecida porque este libro ha sido transformador para mí. Cosas tan sencillas que estuvieron siempre allí, no las podía ver. Ahora entiendo mucho mejor cosas que antes carecieron de sentido. Hoy puedo decir que un “simple” libro me ha ayudado a verme diferente, a perdonarme y amarme como no supe hacerlo antes. Lo recomiendo ampliamente, este libro fue creado para llegar de corazón a corazón 💕.