50 Cápsulas de Amor Propio
Múltiples maneras de llegar a ti
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio 🎁 recibirás…
10 Cápsulas Antiansiedad
Una nueva mirada a la ansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
A SOLO $USD 15
-El libro de 10 cápsulas antiansiedad me ayudó mucho, me explico claramente que es la ansiedad y cómo manejarla para superarla, resumiendo, bien explicado, ameno y fácil de leer.
Gracias por compartir.
Hola Sara, desde que empecé a leer 50 capsulas de amor propio comencé a descifrar muchas cosas que me venían pasando y que no sabia porque continuaba en ese mismo circulo. Ahora voy entendiendo porque( todavía no termino de leer todo)no mejoraba mi relación si no al contrario, empeoraba cada vez mas. Gracias desde ya!!
Es un libro maravilloso,que a medida que se avanza en el se siente se va aceptando,cambiando y mejorando muchas situaciones en la vida,cada cápsula te ayuda a empoderarte y quererte más,a estar preparada para ti misma o si se presenta otra nueva oportunidad
Muchas gracias
Amo este libro, es tan certero, tan sensible y sencillo de entender. REALMENTE LO RECOMIENDO 100%.
En este momento intento re inventar mi propio ser, estudio Bioneuroemocion y siento q con este maravilloso libro refuerzo tan directamente y con ejemplos tan concretos todo lo que estoy intentando re aprender!! Graciasssssss Sara espejo!!!!!!🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
Realmente es un exelente libro de autoayuda, al cual acudo las veces necesarias en mi proceso de sanacion, lo recomiendo mil % a todos quienes tienen dudas de si mismo, en el sentido de que se puede sanar, y volver a ser la persona exitosa o mejor, gracias tanto y todo, un abrazo desde Chile.
Me ha gustado mucho, muchas cosas me han servido para pensar y acercarme mas a mi , se lee muy bien , super ameno. Gracias, lo he leido en un momento de mi vida q me hacia mucha falta. Y sobre todo q nunca leo , este libro me ha hecho tener gana de seguir leyendo, gracias Sara, q sepas q me has ayudado en muchos aspectos con este libro. Un abrazo y gracias de verdad. ❤️💫
SARA AUN LO ESTOY LEYENDO!! MUY INTERESANTE Y LINDO
Hola Sara hermosa, si me encantó el libro es hermoso, me esta ayudando Justo es lo que necesitaba tener mi amor propio, en eso estoy, durante toda mi existencia viví tratando que agradar a los demás, olvidándome de mi amor propio.
Durante tanto tiempo viví con la culpa, cuando mi mamá desde pequeña me decía que yo era “la oveja negra” no la juzgo ni nada, más por el contrario le agradezco, por que hasta ahora entendi que gracias a ello estoy donde estoy ahora, y me amo y me honro, gracias por tu libro maravilloso! modestia aparte en toda mi familia, soy la única que dio el gran paso para el cambio y la transmutación y me siento feliz. Gracias Infinitas.🙏🏻
Buenas noches
Te cuento que me ha servido mucho y mucho es mucho, de casi todo hasta donde he leido porque no lo he terminado se me acomoda, es maravilloso lo que haces y como nos ayuda tu experiencia a personas que atravesamos por un desamor
Dios te bendiga y te de mucha sabiduria para continuar ayudando a las personas de esta forma tan maravillosa
Me parece muy bueno, me ha encantado. Estoy releyéndolo.
Gracias y continúa ayudando y clarificando en la vida..