50 Cápsulas de Amor Propio
Múltiples maneras de llegar a ti
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio 🎁 recibirás…
10 Cápsulas Antiansiedad
Una nueva mirada a la ansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
A SOLO $USD 15
Me encantó, un libro muy asertivo y entretenido.
Me ha ayudado demasiado a practicar el desapego y a empezar a priorizarme como persona.
Fue un placer leer tu libro, me ayudó a apropiarme de cosas que ya sabía pero no había llegado a interiorizar, y me dio las herramientas para cambiar mi chip de pensamiento frente a varias situaciones. Lo más importante para mí fue entender cómo cambiar la perspectiva que tengo de mi misma, ser más amable conmigo, y valorar mucho más mis logros y cualidades; también ver los “errores” que cometo, o los “defectos” que tengo como oportunidades de mejora.
Un abrazo
Hermoso cada mensaje recibido del libro . Un mimo al alma gracias gracias gracias
Libro muy recomendable para el autoconocimiento. Te resume a groso modo piezas clave del amor propio, la relación contigo mísmo, con los demás y lo que viene a ser tu entorno.
Lo ame!! Sin duda cada página, cada capítulo me ayudo en todos los sentidos. Muchas gracias Sara !!! Felicidades por tan bello y valioso libro. Cada palabra me ayudo y me seguirá ayudando!
Sentirme bien conmigo misma, me permite tener confianza y tener mejor toma de decision más saludable en mi desarrollo personal y a nivel profesional.
Muy recomendado, me ha ayudado mucho a reflexionar y evaluar muchas situaciones, actitudes y comportamientos.
Edificante lectura me encanto.
Amazing! Helped me so much. Definitely recommend100 both books.
Muchas felicitaciones, 100% recomendado, Me ayudo mucho.