50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
Hola;
Ha sido un verdadero placer poder leer todo tu libro Sara,sin duda alguna me quedo con muchos recursos de crecimiento personal que me han ayudado a fortalecer mi autoestima y tomar una decision muy importante a nivel emocional.
Gracias de nuevo, porque has dado ese empujon a mi vida que necesitaba para poner los limites que habia perdido o quizas jamas tuve para valorarme y respetarme.
Un abrazo gigante.
Me ha encantado, siento que está dirigido a que mejoremos nuestras vidas, pero que nos amemos desde lo que somos justo ahora. Gracias, lo recomiendo totalmente.
Sara muchísimas gracias por dedicarnos estas páginas tan enriquecedoras. Estoy pasando por una ruptura y no Imagina lo que estoy evolucionando gracias a usted. Mil y mil gracias
Hermosos textos, cada cápsula es una joya. Logré reconciliarme con muchas cosas de mí y de mi vida y me voy lista con nuevas herramientas para implementar, de hecho ya algunas están en curso y realmente siento cambios muy positivos. También leí Creyendo y Creando, me encantó también. Muy recomendados!!
Me lo disfruté de principio a fin. Grandiosos mensajes, bellas ilustraciones. Me he quitado una venda de mis ojos ante muchas cosas.
Un libro muy completo me ayudo mucho en mi proceso de superacion. Gracias !!
Lo amé, qué buena perspectiva de vida la planteada en cada cápsula. Edificante, reestructurante, sanador!
Muy bueno el libro, habla de muchas cosas que en este mundo actual vive la gente…
Este libro es excelente, me ayudó a ver todas mis virtudes y saber que debo amarme antes que a otra persona, a depender de mis convicciones antes que los demás. Se los recomiendo 💯💪.
Hola Sara
No tienes idea de cuanto me ha ido ayudando la lectura del libro, tiene frases mágicas que muchas veces sabemos pero siempre olvidamos, otras que recién aprendo desde tu perspectiva que me ayuda a mejorar la mía.
Es Inspirador, motivador y cuando salga de mi fase actual me tatuare un Ave Fenix.