50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
Estoy todavía leyéndolo me encanta, me hace llegar a mi y reflexionar.es maravilloso. Mil Gracias por haber aparecido en mi camino.
Me encanta, estoy sanando heridas que se dice fácil pero tiene su proceso,trabajando mi ego, llegó en el momento exacto,mil gracias de verdad que lo recomiendo muchísimo,te ayuda a entender a tener una nueva perspectiva de las cosas
Muy bueno
Excelente libro, todos deberíamos leerlo y ponerlo en práctica, felicidades Sara Espejo, nos vas llevando paso a paso y sin darnos apenas cuenta, ya nos cambias la manera de vernos y conducirnos a nosotros mismos!! Gracias.
Hermoso. Aprendí mucho, me ayudó a ser mejor persona, conmigo y con los demás.
Estoy muy agradecida realmente.
Espectacular libro, lleno de hermosos mensajes, no soy muy bueno para leer libros pero debo reconocer que tu libro me ha tenido muy entretenido y me he dado cuenta de muchas cosas que debo poner en practica, tu libro deja muchas enseñanzas, muy agradecido por tan hermoso libro que has escrito!
Es más de lo que esperaba. Justo estaba pasando por un mal momento y me ayudó un montón.
Un libro excelente!!
Great book I recommend it to everyone
Me encantó el libro me gustaría seguir recibiendo otros libros de autoayuda contra la ansiedad es exelente
A great book written for the lay public. It maked me think from many perspective