50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Estás pasando por una ruptura amorosa.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Algunos testimonios:
Con este libro aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Excelente, lo ame fácil de leer de digerir de entender de aplicar
muchas muchas gracias por este libro tan espectacular, no puedo negar que terminarlo de leer dejo en mi una sensacion de agradecimiento.
gracias por tanto..me encanto
Un libro muy fácil de leer, te va enseñando herramientas para poder encontrarte. Fue una hermosa experiencia el leerlo. Gracias Sara por tanto amor puesto en este libro.
Hermoso libro , te hace pensar mucho y reflexionar, me ayudo muchísimo y cambie muchas cosas y me siento mejor y tengo mucha paz Graciasss😊😊😊😊❤❤❤😍me inspiró mucho
Este libro es perfecto, es increíble, me siento feliz de haber coincidido con este libro y disfrutar de su contenido
Hola Sara. me alegra saludarte y desearte siempre lo mejor, entre esas cosas esta el desear que continúes escribiendo textos tan maravillosos como el que acabo de leer y que quede con deseos de continuar, gracias por todo lo escrito, en cada renglón hay muchas pautas para la vida diaria, cada frase guarda una llave que da comienzo a nuevos pensamientos respecto a nuestra forma de creer y de pensar. Mil y mil felicitaciones para ti y para todo tu equipo.
me encanto el libro gracias me ayudó mucho 💜
Gracias por pensar en ese principal amor que es el propio, conocemos gente que no se valoran a ellos mismo y como sociedad no ayuda a nada empezando porque ni ellos son primordiales… gracias Sara…
Me ayudó en un momento catastrófico de mi vida, donde no le veía sentido a nada y buscaba respuestas. Gracias!
Gracias, realmente me acercó mucho más a mi, estoy en un proceso de autoconocimiento, estas cápsulas me abrieron más aun mi mente, puedo ver y sentir con más claridad, quiero sanar mis heridas , se que esto lleva tiempo, pero estoy en el camino correcto. Muchas gracias y seguiré leyendo tus libros.
Me encanta
hoy he terminado de leer este libro, es impresionante la manera en la personas que eres después de haberlo leído estoy impresionada por el gran aprendizaje que me deja en mi vida.
me siento feliz por ser yo, por aprender a dejar de seguir patrones que marca la sociedad y la familia pero sin dejar mis valores de un lado, y estoy lista para dejar de mirar a tras y solo mirar este presente y vivir lo mejor de la vida, infinitamente gracias Sara!
Maravilloso libro que encontré porq justamente el universo lo tenía preparado para mí en el tiempo justo. No tengo palabras para describir lo hermoso que me sentí al leer cada página. Gracias, gracias gracias..
Me encantó el libro , me hizo pensar en muchos aspectos de mi vida y me identifique mucho con varios capitulos, súper recomendado
Muy buen libro para entender que nosotros mismos somos nuestra mayor prioridad para la vida debemos aprender amarnos tal cual somos y aprender a valorarnos somos muchas enseñanzas que me deja el libro.
Gracias
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
