50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Estás pasando por una ruptura amorosa.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Algunos testimonios:
Con este libro aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Lo terminé ayer y me ha gustado mucho. Está escrito en un lenguaje que puede entender todo el mundo.
Creo que es un libro que hay que releer, porque cada capítulo nos puede resonar en difererente momentos
de la vida.
Totalmente recomendable 🙂
Un libro muy útil, muy buen explicado todo. Estoy en un momento de mi vida que necesitaba leer esto. Es un libro de auto ayuda y te da las herramientas para quererte más.
Me ha ayudado mucho
He leído 10 cápsulas antiansiedad me has hecho llorar muchas gracias
Hello!! Mi nombre es Nancy Magallanes, en lo personal estoy muy contenta por haber encontrado este libro, estaba pasando por momentos emocionales difíciles y confusos, el contenido en estas páginas me fueron de gran ayuda, hacer actos de amor propio, amarnos, cuidarnos, respetarnos y ponernos como prioridad siempre, aprendemos para mejorar, y analizar las situaciones que se no van presentado, Gracias Sara ✨
Es una herramienta muy útil para el reconocimiento propio y te conecta muy bien con procedimientos fáciles de aplicar
Muy buenas tardes adquirí tú libro y me ha parecido muy útil con los pensamientos expresados para tomar referencias y poder llevar a cabo en mi vida personal y también poder compartir con mis hijos 🥰
Gracias a tus libros he aprendido muchas cosas, una de ellas a valorarme y a quereme… Gracias por ayudarnos tanto a mí personalmente como a más personas .
Gracias por tu ayuda infinita Sara espejo…!! Eres una gran escritora!!
Simplemente gracias, por hacerme indagar en mí misma.
Me quedé con muchas ganas de seguir leyendo.
Quiero más, gracias por escribir lo que necesitaba leer en este momento de mi vida.
Buenas noches
Solo quiero decir gracias por tan excelente libro a mi me hizo ver aprender muchas cosas de mi misma aquellas que había olvidado aquellas que deje que muchas cosas apagaran habrio mi mente a un nuevo mundo donde yo debo ser lo importante a creer en mi que todo va a su tiempo y que nada es imposible muchas gracias Sara espejo
Tengo mucho que aprender. A quererme, abrazarme y tratarme con respeto. Gracias por estas cápsulas de amor tan necesarias para la vida. Bendiciones.
Excelente libro, es de gran ayuda.
Me gustó mucho el libro , tiene muchos pensamientos plasmados que a mí en lo personal me han a ayudado a mirar en otra perspectiva las situaciones difíciles que habeces pasa en la vida
Me encanto!
Aún no lo he terminado de leer, pero hasta los momentos, mucho lo que he aprendido y lo que falta.
Gracias por esas 50 cápsulas, buen trabajo!
Súper recomendado.
Excelente trabajo!
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
