AnsiosaMENTE
Taller AnsiosaMENTE
Taller AnsiosaMENTE – Claves para superar la ansiedad
Un taller que te ayudará a alejar definitivamente la ansiedad de tu vida. No importa el tiempo que lleves padeciendo de ansiedad, tendrás las claves necesarias para deshacerte de ella de manera definitiva.
Te llevarás una amplia visión de lo que es la ansiedad, sus trastornos, manejo de ataques de pánico y todo lo que debes saber y hacer para mostrarle el camino de salida a la ansiedad.
¿A quién va dirigido?
- A cualquier persona que padezca de algún trastorno de ansiedad.
- A especialistas de la salud física y mental que quieran ampliar las herramientas que ofrecen a sus pacientes.
- A familiares de personas que estén afrontando trastornos de ansiedad.
- A personas mayores de 16 años.
Requisitos
- Disposición de deshacerte de la ansiedad.
- Asistir de forma remota a través de Tablet o Smartphone.
Modalidad del curso
WhatsApp – Teórico-práctico
Duración del taller
3 horas, con contenido disponible para su descarga de por vida.
¿Qué aprenderás?
- ¿Qué es la ansiedad?
- Trastornos de ansiedad más frecuentes
- ¿Qué es un ataque de pánico?
- Puntos clave para el manejo del ataque de pánico
- Qué hacer ante un ataque de pánico
- Efectos de la ansiedad
- ¿Qué evitar si deseas despedirte de la ansiedad?
- ¿Cómo superar la ansiedad?
- ¿Qué hacer con los pensamientos negativos, obsesivos o catastróficos?
- Puntos clave para mejorar nuestra relación con la vida
¿Quién dicta el taller?
Sara Espejo – Coach de Vida
Formas de Pago:
Paypal, Tarjetas de Crédito y Débito
(para todo el mundo)
Si eres de Panamá o Venezuela también puedes abonar a través de:
Transferencia (Pan, Ven)
PagoMovil (Ven)
Para ello escríbenos por WhatsApp o a [email protected]
Fechas próximos talleres: NO HAY FECHAS PRÓXIMAS DISPONIBLES.
3:00 p.m. Hora San José (C.R.)/ Cdad. de Guatemala/Cdad de México
4:00 p.m. Hora Lima/Bogotá/Quito
5:00 p.m. Hora Caracas/Miami
6:00 p.m. Hora Buenos Aires/Montevideo/Santiago de Chile
10:00 p.m. Hora Madrid
Importante: El taller está disponible para todos los países (se indican ciudades de referencia).
Inscripción
29,99 USD
14,99 USD
Gracias aprendí mucho me encanto , Dios te bendiga
Una experiencia muy agradable, el taller es tan completo que me ayudo a entender y pensar en todos los puntos de mi vida que siento que no están bien, como crisis de pánico, angustia por los pensamientos negativos y catastróficos, me encantó la experiencia.
Una increíble experiencia sin duda me ayudado mucho a ver de otra manera la ansiedad a que no tengamos miedo a combatirla si no a enfrentarla.✨
Este taller a mí me ha encantado
Hace varios días algo hizo clic en mi mente y decidí primero buscar información, di con esta cuenta en Instagram… y no puedo estar más contenta con el método y con el resultado. Sara es toda una profesional, explica muy bien y genera cercanía.
Este taller ha superado con creces mis expectativas.
Lo he hecho con muchas ganas y tengo un ánimo que no sé explicar para seguir avanzando en la vida 💛
Un saludo y un abrazo muy grande desde España
Me ha enriquecido mucho adquirir todo este conocimiento por sara, con su voz tan llena de paz y sabiduria y con unas herramientas que desarrolla durante el taller tan facil entender y poder integrar, a todo aquel que quiera comenzar el cambio de liberarse de esa ansiedad. Gracias, por tener la oportunidas de disfrutar tambien de esta bonita meditación.
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