AnsiosaMENTE
Taller AnsiosaMENTE
Taller AnsiosaMENTE – Claves para superar la ansiedad
Un taller que te ayudará a alejar definitivamente la ansiedad de tu vida. No importa el tiempo que lleves padeciendo de ansiedad, tendrás las claves necesarias para deshacerte de ella de manera definitiva.
Te llevarás una amplia visión de lo que es la ansiedad, sus trastornos, manejo de ataques de pánico y todo lo que debes saber y hacer para mostrarle el camino de salida a la ansiedad.
¿A quién va dirigido?
- A cualquier persona que padezca de algún trastorno de ansiedad.
- A especialistas de la salud física y mental que quieran ampliar las herramientas que ofrecen a sus pacientes.
- A familiares de personas que estén afrontando trastornos de ansiedad.
- A personas mayores de 16 años.
Requisitos
- Disposición de deshacerte de la ansiedad.
- Asistir de forma remota a través de Tablet o Smartphone.
Modalidad del curso
WhatsApp – Teórico-práctico
Duración del taller
3 horas, con contenido disponible para su descarga de por vida.
¿Qué aprenderás?
- ¿Qué es la ansiedad?
- Trastornos de ansiedad más frecuentes
- ¿Qué es un ataque de pánico?
- Puntos clave para el manejo del ataque de pánico
- Qué hacer ante un ataque de pánico
- Efectos de la ansiedad
- ¿Qué evitar si deseas despedirte de la ansiedad?
- ¿Cómo superar la ansiedad?
- ¿Qué hacer con los pensamientos negativos, obsesivos o catastróficos?
- Puntos clave para mejorar nuestra relación con la vida
¿Quién dicta el taller?
Sara Espejo – Coach de Vida
Formas de Pago:
Paypal, Tarjetas de Crédito y Débito
(para todo el mundo)
Si eres de Panamá o Venezuela también puedes abonar a través de:
Transferencia (Pan, Ven)
PagoMovil (Ven)
Para ello escríbenos por WhatsApp o a [email protected]
Fechas próximos talleres: NO HAY FECHAS PRÓXIMAS DISPONIBLES.
3:00 p.m. Hora San José (C.R.)/ Cdad. de Guatemala/Cdad de México
4:00 p.m. Hora Lima/Bogotá/Quito
5:00 p.m. Hora Caracas/Miami
6:00 p.m. Hora Buenos Aires/Montevideo/Santiago de Chile
10:00 p.m. Hora Madrid
Importante: El taller está disponible para todos los países (se indican ciudades de referencia).
Inscripción
29,99 USD
14,99 USD
Me gustó mucho el taller. Sara nos invita a ser autosuficientes y a abordar nuestros problemas relacionados con la ansiedad de manera sana y sostenible, basada en el amor propio y en el autoconocimiento. Sara tambien fomenta un ambiente abierto en el cual me sentí muy cómodo al participar. Muchas gracias a Sara y a todas las demás personas que participaron; fue un verdadero gusto.
Este segundo bloque fue lo máximo de verdad gracias ✨🙏🏻✨ encontré lo que buscaba y que debí hacer lo necesitaba por que ya lo había identificado pero no sabía que hacer y estaba haciendo todo lo contrario
Muy bueno el taller! Muy buena la información que nos dieron! El taller estuvo dirigido con mucho cariño, con excelentes palabras de ayuda y motivación! Muchas gracias por el taller, sería muy bueno participar en más talleres! Que tenga una feliz noche! 😃😃
El realidad lo pensé en tomarlo y la verdad. NO me arrepiento de sacar esa tarjeta y pagar. El mejor taller de mi vida en estos momentos que tanto lo necesito. Justo lo que necesitaba, las palabras adecuadas, la interacción y los consejos de Sara dieron el punto exacto. Espero mejorar mucho con lo que ella me aconsejo y nos dio en este taller. 🥳
Excelente muy bueno el contenido, las herramientas y los ejemplos que nos ayudan a saber que si podemos y que el poder lo tenemos cada uno dentro de nosotros mismos. Muy bueno
Gracias
Talleres
Taller Amor propio
Taller Ho´oponopono
