Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Hola Sara,
Tu libro es fabuloso, me fascino muchísimo . Me a ayudado a volver a creer en mi, a valorarme mas a sentirme feliz conmigo misma, me levanto el animo, mi auto estima. Lo voy a leer una y otra vez. También lo estoy recomendando a familiares y amigas. Mil gracias por escribirlo.
Lorena
Estrada
Hola Sara
No tienes idea de cuanto me ha ido ayudando la lectura del libro, tiene frases mágicas que muchas veces sabemos pero siempre olvidamos, otras que recién aprendo desde tu perspectiva que me ayuda a mejorar la mía.
Es Inspirador, motivador y cuando salga de mi fase actual me tatuare un Ave Fenix.
Beatriz
M.
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Excelente libro!!!! He roto en llanto con más de un capítulo, me ha dejado resonando muchos temas en mi mente.. aprendí muchísimo y lo estoy poniendo en práctica de apoco..para volver a leer!!! GRACIAS SARA cuanto me ayudaste a encontrarme..
Muchas gracias por todas las recomendaciones, cada palabra llama a la reflexión para sentirse empoderada y conectar con la Magia de la Vida….el libro me encantó y fue de gran ayuda para entender q soy capaz de todo y que el mejor amor q tengo soy YO
Excelente, lo ame fácil de leer de digerir de entender de aplicar
muchas muchas gracias por este libro tan espectacular, no puedo negar que terminarlo de leer dejo en mi una sensacion de agradecimiento.
gracias por tanto..me encanto
Un libro muy fácil de leer, te va enseñando herramientas para poder encontrarte. Fue una hermosa experiencia el leerlo. Gracias Sara por tanto amor puesto en este libro.
Hermoso libro , te hace pensar mucho y reflexionar, me ayudo muchísimo y cambie muchas cosas y me siento mejor y tengo mucha paz Graciasss😊😊😊😊❤❤❤😍me inspiró mucho
Este libro es perfecto, es increíble, me siento feliz de haber coincidido con este libro y disfrutar de su contenido
Hola Sara. me alegra saludarte y desearte siempre lo mejor, entre esas cosas esta el desear que continúes escribiendo textos tan maravillosos como el que acabo de leer y que quede con deseos de continuar, gracias por todo lo escrito, en cada renglón hay muchas pautas para la vida diaria, cada frase guarda una llave que da comienzo a nuevos pensamientos respecto a nuestra forma de creer y de pensar. Mil y mil felicitaciones para ti y para todo tu equipo.
me encanto el libro gracias me ayudó mucho 💜
Gracias por pensar en ese principal amor que es el propio, conocemos gente que no se valoran a ellos mismo y como sociedad no ayuda a nada empezando porque ni ellos son primordiales… gracias Sara…