50 Cápsulas de Amor Propio
Múltiples maneras de llegar a ti
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio 🎁 recibirás…
10 Cápsulas Antiansiedad
Una nueva mirada a la ansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
A SOLO $USD 15
Aún lo estoy leyendo y releyendo, me encanta. De mucha utilidad para mi vida. Gracias por escribir cosas verdaderas y practicas para la vida cotidiana. No pares de escribir por favor.
Excellent
ERES UNA CRACK ESCRIBIENDO, YA VOY POR EL SEGUNDO LIBRO Y ESTOY ENCANTADA
Me encantó.. Es muy hermosa la manera de expresar que se vuelve mi historia. En Dos días lo termine . Realmente me ayudo a redescubrir lo que por la vida uno v perdiendo, que es a una misma. Infinitas gracias 🙏
Este es un libro que define totalmente lo que siente una persona con ansiedad, y lo más importante que te da técnica de entender que es y aprender a vivir con ella. Cuando entiendes la ansiedad eres más feliz, disfruta cada día 🙂 entiendes que es una alerta para que dediques más amor hacia ti y tu seres queridos. Aprende a valorar y disfrutar cada momento de tu vida 🎉
Muy bueno ,para aplicarlo
VERDADERAMENTE ES UN LIBRO QUE CONTIENE CONSEJOS SABIOS SIN EMBARGO PARA LAS PERSONAS CON APEGO ANSIOSO ES NECESARIO COMPLEMENTARLO CON LAS CÁPSULAS ANTI ANSIEDAD, GRACIAS POR CADA PALABRA DIRIGIDA AL CULTIVO DEL AMOR PROPIO.
hermoso y enriquecedor. gracias
Recomiendo que si estas saliendo de un proceso en el que te faltó amor propio leas este increíble libro. Ordena mi mente y mis ideas, gracias.
Me gusto tanto que se lo he regalado en la versión física a dos personas.