50 Cápsulas de Amor Propio
Múltiples maneras de llegar a ti
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio 🎁 recibirás…
10 Cápsulas Antiansiedad
Una nueva mirada a la ansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
A SOLO $USD 15
Estas capsulas me han dado las herramientas para manejar las situaciones por las que estoy pasando.
Gracias, por todo. A sido increíble como me has echo sentir……y lo sabes!!!!!! 💞🤩🤩🤩🤩
Exelente me ayudo a comprender muchas cosas
Un libro excelente. Me ayudó mucho a amarme a mi mismo, y aprender a poner límites y ser más conciente de las cosas que me pasan. Que si soy merecedor de todo lo bueno que ofrece el universo, y que puedo salir adelante.
Muy bueno💜
Hermoso libro, me ayudó mucho en una etapa compleja y triste de mi vida. Veo las cosas diferentes, me amo todos los días un poco más y creo la vida de mis sueños.
Excelente libro, pudiera aseverar que son terapias para el alma. Gracias Sara Espejo por tus cápsulas de amor propio
El mejor libro que he podido leer, me encantó fans lectora de Sara Espejo
Antes de todo muchas gracias, estoy pasando por un momento de desapego emocional de amigos y de una relación algo complicada pero tus palabras son como que supieras por lo que estoy pasando la mente es algo complicada pero hay que intentarlo una y otra vez pero el amor propio un super poder que para mi que vengo casi finales de los 60 no nos dieron las herramientas para poder enfrentar estos obstáculos sobre otros acontecimientos por lo que pasó todo los días es como estar en una selva tratando de sobrevivir. Nuevamente muchas gracias
Me encantó!! He padecido de ansiedad no a extremos. Pero la he vivido y estuve presente en el proceso de aceptación de mi mejor amiga y no fue una tarea fácil verla sufrir… Pero entendí que lo mejor que podía hacer era estar para ella y animarla aunque me entrsitecia verla así. Hoy en día somos dos chicas empoderadas con metas y sueño por cumplir y leer este libro me lleno de mucha tranquilizar, porque entendí mejor y además, creo que es una forma de concientizar a las personas sobre la problematica que se ve ha diario con los jóvenes y abuelos que no encuentra su motivo de existencia. Tal vez, así todos entendamos que esto solo es pasajero si asi lo deseamos y que cuando alguien padece no esta exagerando, está su cuerpo pidiendo apoyo y ayuda para no ahogarse.