50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este libro aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
Excelente libro!!!! He roto en llanto con más de un capítulo, me ha dejado resonando muchos temas en mi mente.. aprendí muchísimo y lo estoy poniendo en práctica de apoco..para volver a leer!!! GRACIAS SARA cuanto me ayudaste a encontrarme..
Me encantó éste libro sin duda unos de mis favoritos
This book has been a new opportunity to see my life. Thanks, I have new tools, new knowledge and new version in me.
This year, I finished a relationship (8 years), That was the reason to read your book, I understand me more.
Thanks, thanks, thanks.
Excelente libro, me recordó cosas que he escuchado pero que realmente tomaba esos consejos como imprevistos, me hizo aceptar varios factores en mi y me motivó a ser mejor persona, no creo que haya otro libro que me dejara preguntas para autoconocimiento como este, me encantó, excelente libro.
Como me ayudo a cerrar ciclos, a entender y encontrar mi amor propio a no dar el poder a gente que hable de mi por ser la oveja negra…. Lo ame
Un maravilloso libro, que nos lleva por cada rincón de nuestro ser como individuo para poder identificarnos, conocernos un poco más y de esto aprovechar para reforzar nuestras debilidades.
Lo recomiendo.
Muchas gracias 🙏
Me ayudó mucho gracias ❤️
Me encantó el libro, creo que abre tu mente para recibir consejos nunca antes escuchados pero que son necesarios para la vida ♥️❤️🩹 Gracias !
Aún estoy disfrutando de lo maravilloso que te envuelve al leer tus páginas y puedo decir que me está súper encantando! Graciasss
Gracias Sara este libro me ha ayudado a conocerme más conmigo mismo mismo. Lloré , reí y fui feliz leyendo estas cápsulas mil gracias por todo lo escrito me identifiqué con muchas cosas. Solo me quedan buenos consejos . Nuevamente MIL Y MIL GRACIAS que DIOS TE BENDIGA SIEMPRE Y TE MÁS SABIDURÍA PARA QUE SIGAS CREANDO MUCHOS MÁS LIBROS un fuerte abrazo 🫂