50 Cápsulas de Amor Propio
Este libro pretende ofrecerte hermosos caminos para trabajar tu amor propio. Sabemos que la relación que sostenemos con nosotros mismos tiene muchas aristas y el objetivo es abarcar las que podríamos llamar pilares cuando hablamos del amor propio.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta trabajo aceptarte.
- Tienes heridas que necesitas sanar.
- Procuras siempre la aprobación de los demás.
- Buscas aprender a establecer límites sanos.
- Deseas construir relaciones sanas.
- Se te dificulta establecerte como prioridad.
- Estás repitiendo patrones en tu vida.
- Te sientes en un punto de estancamiento.
- Sufres dependencia emocional.
Incrementar el amor que sentimos hacia nosotros, valorarnos, establecer límites sanos, soltar oportunamente, es una práctica que se puede iluminar a través de las palabras y del acompañamiento, y este libro busca justamente eso, suministrarte las dosis necesarias para que ese amor propio se desborde en tu interior.
Con este aprenderás a:
- Hacer las paces contigo y dejar de ser tu peor enemigo.
- Cuidar de ti y brindarte todo el amor que realmente mereces.
- Sanar tus heridas, validando tus emociones y necesidades.
- Tomar responsabilidad de ti y de tu vida.
Este libro NO es para ti:
Si no estás al menos dispuesto a recorrer caminos que pueden tocar tu fibra y generar cambios profundos en ti, con lo que incluye mejorar la relación que sostienes contigo, quizás este no sea el momento de que adquieras este libro, de cualquier manera, siempre estará acá, esperando que estés listo.
Podrás ubicarte en prácticamente cualquier página de este libro y encontrar un mensaje que contribuya con tu bienestar, que te dé respuestas ante un momento de incertidumbre o que simplemente alimente tu alma.
El libro tiene bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana.
Como obsequio recibirás...
10 Cápsulas Antiansiedad
Libro cargado de empatía, de estrategias, de recomendaciones, que buscan ayudarte a ti o algún ser querido a superar un trastorno de ansiedad. Sabemos que la ansiedad cuando se padece, nos puede robar nuestra identidad, nuestros espacios, nuestra esencia, pero la buena noticia es que eso se puede revertir, y muchas veces lo necesario es cambiar de perspectiva, lo cual buscamos por medio de las palabras contenidas en este libro.
Acerca de la autora
Sara Espejo, apasionada por entregar herramientas de fácil manejo y de gran utilidad a quienes lo requieran y con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
Como bonus adicional hoy recibe de regalo un hermoso Coloring Book Anti Stress
¿Qué obtendré?
50 cápsulas de amor propio: libro digital ilustrado con cincuenta escritos que te conectarán por diversas vías con tu amor propio.
10 cápsulas antiansiedad: libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
Coloring Book Anti Stress: cuaderno digital con 50 ilustraciones para colorear.
POR SOLO $14,99
Excelente libro!!!! He roto en llanto con más de un capítulo, me ha dejado resonando muchos temas en mi mente.. aprendí muchísimo y lo estoy poniendo en práctica de apoco..para volver a leer!!! GRACIAS SARA cuanto me ayudaste a encontrarme..
Me encanta
hoy he terminado de leer este libro, es impresionante la manera en la personas que eres después de haberlo leído estoy impresionada por el gran aprendizaje que me deja en mi vida.
me siento feliz por ser yo, por aprender a dejar de seguir patrones que marca la sociedad y la familia pero sin dejar mis valores de un lado, y estoy lista para dejar de mirar a tras y solo mirar este presente y vivir lo mejor de la vida, infinitamente gracias Sara!
Maravilloso libro que encontré porq justamente el universo lo tenía preparado para mí en el tiempo justo. No tengo palabras para describir lo hermoso que me sentí al leer cada página. Gracias, gracias gracias..
Me encantó el libro , me hizo pensar en muchos aspectos de mi vida y me identifique mucho con varios capitulos, súper recomendado
Muy buen libro para entender que nosotros mismos somos nuestra mayor prioridad para la vida debemos aprender amarnos tal cual somos y aprender a valorarnos somos muchas enseñanzas que me deja el libro.
Gracias
Me encantó,definitivamente me a dejado una muy buena lección ❤️🩹
Me pareció increíble..es tan claro y conciso ,que no hay forma de no hacer el clip en muchos aspectos..Mis felicitaciones por tanto amor y dedicación en este bello y súper recomendado libro..LO AME🇦🇷❤️
Bellísimo el libro, me encantó. Me ayuda muchísimo, gracias!!!
Una buena inversión que hice en mi y me a acercado más a la mejor versión de mi ser que quiero ser